به گزارش هاریکسو، از آن جایی که داشتن یک رژیم غذایی سالم در هر سنی بسیار مهم است بنابراین سالمندان هم نیاز دارند که در مورد انتخاب های غذای خود بسیار هوشمندانه رفتار کنند. افراد در سنین بالاتر سیستم ایمنی ضعیف تری دارند و در نتیجه بیشتر به بیماری ها دچار می شوند. در این…

خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می‌شود و انجام فعالیت‌های روزانه را سخت‌ تر می‌کند. در حالی که خستگی معمولی، احساس خستگی موقت بعد از فعالیت بدنی مثل جارو کردن، ورزش کردن و یا پیاده روی طولانی است که با استراحت برطرف می‌شود.…

به گزارش هاریکسو، از تغییر در پوست و دمای بدن گرفته تا ضعف حرکتی، کاهش اشتها و کناره‌گیری اجتماعی؛ همگی بخشی طبیعی از روند خاموش شدن تدریجی بدن هستند. فرارو در خبری نوشت: لحظات پایانی زندگی برای خانواده‌ها و مراقبان اغلب پر از نگرانی و سردرگمی است، زیرا بسیاری از تغییرات طبیعی بدن در این…

به گزارش هاریکسو،همه انسان‌ها پیری را به عنوان یک فرآیند طبیعی زندگی تجربه می‌کنند، اما بین پیری ساده و پیری سالم تفاوت وجود دارد. همشهری در خبری نوشت: دکتر واس، متخصص طول عمر، توضیح می‌دهد که قدرت عضلانی عامل اصلی پیری موفق است، نه ظاهر فیزیکی. ساخت و حفظ بافت عضلانی چندین عملکرد ضروری را…

دکتر فاطمه تویسرکانی، پزشک متخصص طب سنتی، در گفت‌وگو با هاریکسو می‌گوید: در طب رایج تعریف واحدی برای تشخیص نفخ وجود ندارد، اما معیارهایی نظیر احساس نفخ یا اتساع قابل‌ مشاهده به‌صورت عود کننده حداقل سه روز در ماه و در سه ماه اخیر در نظر گرفته می‌شود. اما در طب سنتی، نفخ معده به‌…