اگر وقتی دیگران به موفقیت می‌رسند، احساس ناراحتی می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. اسم این احساس حسادت است؛ اسمی که شاید از آن خوشتان نیاید یا شرم داشته باشید. حسادت احساسی پیچیده است اما این را هم بدانید که کاملا طبیعی است. خبر خوب این است که ما می‌توانیم این احساس را از حالت منفی…

از نادیده ‌گرفته شدن رزومه‌تان خسته شده‌اید؟ در روزگار امروز برای استخدام شدن و به دست آوردن هر شغل داشتن رزومه حرفه‌ای و تأثیرگذار حرف اول را می‌زند. برای اینکه رزومه شما در چند ثانیه اول نظر کارفرما و مدیر را به خود جلب کند، باید مواردی را رعایت کنید. رزومه نویسی کاری تخصصی است…

در محیط کار، موفقیت می‌تواند تحسین و احترام دیگران را به همراه داشته باشد، اما همیشه همه از پیشرفت شما خوشحال نخواهند شد. گاهی اوقات، همکارانی که روزی دوستان خوبی بودند، ممکن است به دلیل حسادت یا احساس تهدید، رفتار متفاوتی از خود نشان دهند. این جا است سؤال مطرح می‌شود که با همکار حسود…

نوشتن رزومه تحصیلی قدم مهمی برای اپلای یا ارائه‌ درخواست برای تحصیل در خارج از کشور است. رزومه اولین چیزی است که اطلاعات کلی درباره دانش و آگاهی شما و تجربه‌های علمی و تحصیلی شما را به مخاطب می‌دهد. بنابراین بسیار مهم است که رزومه تحصیلی قوی و کاملی داشته باشید. در ادامه، درباره نحوه…

در محیط کاری، سخت‌کوشی، مهارت و تجربه تنها عواملی نیستند که مسیر پیشرفت شما را تعیین می‌کنند. گاهی اوقات، فردی که بیشترین تأثیر را در سرنوشت شغلی شما دارد، همان کسی است که به طور ناخواسته یا عمدی مانع رشد شما می‌شود: رئیس شما. اگر احساس می‌کنید که با وجود عملکرد قوی و تعهد کاری…

گاهی اوقات برای کسب شغل یا تحصیل در دانشگاه علاوه بر ارسال رزومه، از شما می‌خواهند یک کاور لتر یا نامه پوششی نیز بفرستید. کاور لتر نوعی معرفی‌نامه است که از زبان خودتان می‌نویسید و هدف از آن جلب‌توجه خوانندگان و برانگیختن انگیزه آنها برای دعوت از شما به مصاحبه است. در این مقاله، ساختار…

این روزها شرکت‌های بزرگی مثل مایکروسافت، آمازون و متا کارکنان خود را اخراج به سادگی و با برچسب کم‌کاری و «عملکرد ضعیف» اخراج می‌کنند. اما واقعاً عملکرد ضعیف یعنی چه و چطور می‌توان از این برچسب خطرناک دوری کرد؟ کریس ویلیامز، معاون سابق منابع انسانی مایکروسافت با بیش از ۴۰ سال تجربه نظر جالبی دارد.…

شاید مجبور شوید برای ادامه تحصیل و ورود به رشته‌ای خاص یا پذیرفته‌شدن در مؤسسه‌ای پژوهشی در مصاحبه شرکت کنید. این مصاحبه‌ها تا حدی مثل مصاحبه‌های کاری هستند، پس لازم است خودتان را آماده کنید. معمولا روند مصاحبه از پیش تعیین شده است، اما ممکن است مصاحبه‌کنندگان برای سنجش توانایی یا واکنش شما برنامه‌ای غافل‌گیرکننده…

تمام ما در طول زندگی خودمان انتقادهایی را شنیده‌ایم که همیشه هم سازنده به نظر نمی‌رسند. با اینکه شنیدن برخی از انتقادها برایمان ناخوشایند است، اما نمی‌توانیم آن‌ها را کنترل کنیم. در این شرایط باید بر واکنش خودمان و اطلاعاتی که باید دریافت کنیم، تسلط داشته باشیم. انتقاد، به هر شکلی که باشد فرصتی را…

برای کسب شغل و موفقیت در آن، به دو دسته مهارت نیاز دارید؛ مهارت‌های سخت و مهارت‌های نرم. مهارت‌های سخت همان‌هایی هستند که در مدرسه، دانشگاه و دوره‌های کار‌آموزی یاد می‌گیرید و بسته به شغلتان به تعدادی از آنها نیاز دارید مثلا خواندن و نوشتن، کار با نرم‌افزارها، تنظیم دفاتر و اسناد و قدرت بدنی.…